s1200.jfif
 

Студия растяжки и фитнеса 

Проводим тренировки по основным направлениям фитнеса для всех уровней подготовки. Основная задача — сделать каждое посещение полезным и запоминающимся, предоставив все условия для роста и развития.


«Возможности не приходят сами — вы создаете их»

 
tancuushhaja-devushkaааи.png

ВМЕСТЕ С NEO BALLET

 

Мы - Профессионалы

Только правильная техника и ровный шпагат

Удобное расположение

Студия в самом сердце Москвы.
Всего в нескольких минутах ходьбы от метро.

Индивидуальный подход к каждому

Учитываем особенности здоровья и уровень физической подготовки каждого.

Направления

65f5711bb09498b084850dedd35336dc.jpg

BODY BALLET

Тренировка основанная на упражнениях из классической хореографии, балета, растяжки и пилатеса, адаптированная для широкого круга людей с любым уровнем подготовки.
⠀С помощью балетных тренировок вы сделаете ваше тело стройным, улучшите осанку, обретете пластичность и грациозность, разработаете такие физические качества как сила, гибкость, баланс, координация.

scale_1200.webp

STRETCHING

Данный вид аэробики направлен на повышение гибкости тела, то есть на растяжку мышц. Растяжка поможет не только сесть на шпагат, что для многих является желанной целью, но и натренировать мышцы рук, спины, шеи, укрепить суставы, а также заставить свое тело противостоять естественным процессам старения. На занятиях напряжение и расслабление мышечных тканей постоянно чередуется, что позволяет мышцам быстро восстанавливаться, не реагировать болью на любую нагрузку.

 

Запись на занятие

STRETCHING

СР - 20:30

ЧТ - 20:30

BODY BALLET

ПН - 20:00

 

Адрес студии

 

м. Третьяковская
Адрес:Большая татарская 35 ст7-9

_edited.jpg
_edited.jpg

IMG_3868.JPG
IMG_3868.JPG

_edited.jpg
_edited.jpg

 

Сотрудники

IMG_1897_edited.jpg

Надежда Харланова

Педагог по Body Ballet и Stretching

Преподаватель продвинутого уровня.

Опыт работы 7 лет. 

Окончила Московскую Государственную Академию Хореографии при Большом театре

и студию при Государственном академическом Ансамбле им. Игоря Моисеева.

На данный момент остается действующей артисткой балета в составе Академического ансамбля песни и пляски Войск национальной гвардии России

8wxieLKZmlc.jpg

Виктория Гонак

Профессиональный тренер по танцам

Хотите научиться красиво двигаться? Профессиональный тренер по танцам вам в этом поможет.Она уделяет внимание каждому и помогает всем ученикам добиться поставленных целей. Окончила МХУ при МГААТ Гжель. Высшее:  Институт славянской культуры Российского государственного университета имени А. Н. Косыгина 
Лауреат всероссийских и международных конкурсов

 

КОНТАКТЫ

Пятницкая 43 ст 3

+79175175934

  • Instagram